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Running - Technique de course
Améliorer votre technique de course afin de gagner en efficience.
25 francs suisses
25 CHF
Stade Pierre-de-Coubertin - Vidy|Stade Olympique de la Pontaise
Description du service
L'efficacité/efficience d'une foulée est aussi importante dans ta performance que pour ta santé.
Le travail de technique de course englobe plusieurs thèmes :
- Exercices de décomposition de foulée
- Mobilité/souplesse
- Force
- Coordination
- Etc...
Séances à venir
Politique d'annulation
Tu peux annuler ou reporter ta séance au plus tard 24 avant le début de la séance. Passé ce délai, aucun remboursement ne sera possible.
