Running - Endurance
Endurance - Mobilité
Description du service
Tu aimes courir et tu as envie de progresser en groupe, mais tu ne te sens pas complètement prêt à faire des intervalles ? Viens courir avec nous ! Moments d’échange autour de l’entraînement et convivialité garantie. L’endurance fondamentale est la base de la pyramide de l’entraînement en course à pied : elle développe ta capacité à enchaîner les entraînements, mais aussi à récupérer de ceux-ci. Après les footing nous te proposons quelques exercices de mobilité.
Séances à venir
Politique d'annulation
Tu peux annuler ou reporter ta séance au plus tard 24 avant le début de la séance. Passé ce délai, aucun remboursement ne sera possible.
Coordonnées
Stade Pierre-de-Coubertin - Vidy
Avenue Pierre-de-Coubertin 7, Lausanne, Suisse
Stade Olympique de la Pontaise
Chemin des Grandes-Roches 12, Lausanne, Suisse